Webinar sur TDAH & EFT

Le TDAH est une condition qui affecte le fonctionnement exécutif du cerveau, gérant entre autres notre mémoire de travail, notre capacité de concentration, notre capacité à planifier, à rester organisé, à terminer ce que nous avons commencé et à réguler nos émotions. Ces difficultés peuvent constituer un véritable handicap dans de nombreux domaines de la vie, y compris dans la vie de couple. La recherche montre que les personnes ayant un TDAH ont des relations moins satisfaisantes, en général.

Réaliser que le TDAH joue un rôle dans la dynamique relationnelle est crucial pour transformer la colère en empathie, et développer des stratégies pour mieux gérer son impact et rester unis face à lui.
Dans ce cours, nous examinerons les manifestations du TDAH et leur impact sur les émotions et la relation amoureuse. Nous apprendrons à appréhender le cycle impacté par le TDAH de manière non pathologisante et à rechercher les émotions primaires souvent surprenantes et cachées qui alimentent ce cycle.
Nous évoquerons également quelques stratégies permettant de mieux vivre le TDAH au quotidien et dans la relation.

Formatrice:

Alexine Thompson-de Benoit est psychologue et thérapeute de couples. Elle est formatrice EFT pour la Suisse Romande et s’intéresse particulièrement au TDAH depuis plusieurs années, car elle a appris à reconnaître les signes d’une relation affectée par le TDAH chez de plus en plus de couples. Elle se passionne pour aider ces couples à développer de la compassion l’un pour l’autre et à réaliser qu’ils sont tous deux victimes de ce diagnostic, en suivant la puissante carte routière de l’EFT.